名古屋大須の湘南シャイズヨガスタジオのブログ!

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『ゆったりヨガ』最終レッスンのお知らせ

こんにちは。インストラクターのYukiです。

上前津校での、月曜日18:30〜『ゆったりヨガ』と、土曜日8:00〜『朝のリセットヨガ』を担当しています。

 

月曜日18:30〜『ゆったりヨガ』は、来週26日が最終レッスンとなります。

 

3年9ヶ月。

月曜日のこの時間を担当させていただきました。

メインは『陰ヨガ』でした。

期間限定で『陰陽ヨガ』になったり、『静と動のヨガ』になったりしました。

年明けから『ゆったりヨガ』になりました。

小原先生が、私の持ち味を活かせることができるレッスン名を考えてくれて誕生した『ゆったりヨガ』。

そのレッスン名を聞いた時、とても嬉しかった。

ゆったりした時間。

急がなくても良い時間。

(陰ヨガにも通じます。)

うまく言えないけど、とても大切なことだと思います。

「もっともっと」

と、むさぼることを手放す時間、でもあると思います。

 

シャイズでの『陰ヨガ』『ゆったりヨガ』を、いったん手放しますが、

機会やタイミングをみながら、また復活します(^ω^)

 

土曜日8:00〜『朝のリセットヨガ』は今まで通り継続します!

シャイズの土曜の朝の顔?!
自分で言ってどーすんの(笑)
今後もシャイズの一員として、どうぞよろしくお願いいたします(о´∀`о)
Yuki(ゆうき)

| - | 23:27 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
【名駅代行】2/21(水)10:30〜ピラティス

こんにちは、上前津と名駅校でパワーヨガとピラティスを

担当している西口のぞみです。

 

まだまだ寒い日が続きますが、みなさまいかがお過ごしですか?

私は今週の日曜日海にサーフィンしに入って来ました!

着替えは寒いですが、、、とっても癒されました♪

やっぱり自然は最高ですね!

今週も海に行く予定です(^^)

 

さて、来週名駅校の代行のお知らせです。

2/21(水)10:30〜11:30 ピラティス

かな先生が担当をしてくれます♡

 

いつもは夜レッスンを担当している先生です!!

ぜひこの機会に受けてみてくださいね♪

 

 

それでは寒さに負けず、あと少しの冬を満喫しましょうね♡♡

| 代行と休講 | 13:47 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
本日のSS健康法

本日のSS健康法伝授会は13時からです!

 

お時間お間違えのないようお越し下さい。

 

お食事は2時間前までに済ませてきてください!

 

 

 

| - | 09:30 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
2月のスタジオお休みは12日月曜日です
2月のお休みは12日月曜日です。
明日、日曜日は祝日ですが通常通りのスケジュールですのでご参加をお待ちしております!
| レッスンスケジュール | 14:00 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
本日18:30デットクスクラス代行のお知らせ

本日(2/9)18時30分からのデトックスヨガのクラスは

真生子先生⇒直子

の代行クラスとなります。

 

お待ちしております顔

 

| 代行と休講 | 16:47 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP