名古屋大須の湘南シャイズヨガスタジオのブログ!

名古屋市中区上前津1-12-28 1F
TEL 052-253-5515
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本日は休館日です

本日は祝日のため

 

お休みです

| yoga | 13:34 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
キッズヨガ!夏休みクラフト

キッズヨガクラス担当のmasamiです🧘♀

今週は夏休み最後のレッスン!ヨガをした後クラフトを行いました。


幼児クラスは、ネックレス、小学生クラスは下敷きを作りました。




サンプルを見せると、「作りたーい」と意欲満々!

自由にデザインを選び、自由に色ぬりをして、ラミネートに挟んで、マシーンに入れます。みんな「自動で出てくるー」と興味しんしんでした。可愛い💕

切って、穴開けて、紐を通して出来上がり。


塗り絵は、集中力を高める、手先の運動は脳の発達に欠かせない、色彩感覚を養う、などなど効果がたくさん。

そして、ゆっくりした呼吸が自律神経を整える効果が期待できます。大人にもいいですね^_^


10月は、ハロウィン🎃レッスンを行います!スケジュールはブログでお知らせします。

| yoga | 17:20 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
【上前津校】エアコンの故障
上前津校のエアコンが故障中です。
昨日修理業者が入りましたが、買い替えとなり、復旧にもうしばらく時間がかかりそうです。

奥の部屋のエアコンの冷気をスタジオに送っておりますが、通常よりは室内温度が高めとなっております。

ご参加の際はタオル、水分を必ずお持ちください。

ご迷惑をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願いします。

小原
| yoga | 09:39 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
上前津校のスタジオのエアコン不調です
いつもレッスンのご参加ありがとうございます。

月曜日より突如、上前津校のスタジオのエアコンが不調となっております。

奥の部屋のエアコンの風をスタジオに送ってますがいつもより暑い状況です。

修理は金曜日になります。

復旧までご迷惑をおかけします。

参加される方は水分を多めにお持ちください!

小原節子
| yoga | 08:10 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
名駅校、来週火曜代行のお知らせ

こんにちは。名駅校、火曜朝ハタヨガ初級を担当しています、masamiです。


来週8月6日(火)、10:00からのハタヨガ初級は、久保先生の代行レッスンです。


久保先生は名駅校、上前津校でもレッスンされている人気の先生です🧘♀

曜日時間等が合わなくて来れなかった生徒様、来週火曜朝は、久保先生です!


宜しくお願いします^_^

masami

| yoga | 15:24 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
本日は祝日のためお休みです
7/15本日は全てのクラスお休みとなります。
| yoga | 13:09 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
ボールころころ疲労回復

こんにちは

直子です。

本日6月28日(金)8:15〜

疲労回復ヨガは

ボールで身体をほぐします。

湿気が高くてうっとおしい天気ですが

身体の滞りはすっきり流せますよ〜

| yoga | 09:04 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
キッズヨガクラスYoga Bingo!

キッズヨガクラスを担当していますmasamiです🧘♀

ジメジメした季節がやってきましたね。外で遊ぶ機会が少なくなる時期、室内で沢山身体を動かしましょう!

小学生クラスでは、Yoga Bingo!を行いました。キッズ英会話教室でもBingoは大好評なのでYoga Bingoを探したらありました!

やっぱり盛り上がりました^_^

遊びながらヨガポーズをとり、楽しめれば最高です!

幼児クラスでは、ブロックの上にしっかりと立ち、みんな集中して長〜い間立てました。

木のポーズ!っと声をかけると、バランスを取りながら手をあげてくれました。落ちたくないか😅足はあげず🤣可愛い💕

1人では立てない子に、助けてあげる子も!助け合いの心、感激です。


キッズヨガ 水曜日

幼児クラス.  →16:00-16:45

小学生クラス→17:00-18:00


キッズヨガインストラクター養成講座→募集中!

| yoga | 17:08 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
アロマヨガ☆夏のプチWS
6月に入り、梅雨の気配がする蒸し暑い日が増えてきましたが、道端ではあじさいが咲き始めていて、癒されています(o^^o)
わが家にはアナベルを♪

今年も夏のアロマヨガ☆プチWSの季節がやってきました!
ご好評につき、虫よけ対策やデオドラントに活用できるアロマスプレーを作ります♪
今回はUV対策の新しいレシピにリニューアル!

【名駅校】
6月18日(火)13:30〜15:00
【上前津校】
6月20日(木)15:00〜16:30
6月22日(土)18:30〜20:00

参加費:1,500円(ヨガ1h+WS30分・材料費込)
※4回チケットの方はプラス材料費500円でご参加できます

持ち物:動きやすい服装、飲み物、ハンドタオル、ヨガマット
※レンタルマットは300円です
ヨガレッスンの後、お好きな香りを選んでいただき、オリジナルのアロマスプレーを作ります♪
ジメジメした空間を抗菌&リフレッシュしたり、心身をすっきりデトックスにも活用できる香りをご用意してます☆
ご参加お待ちしてます(^人^)







昨年の夏の様子です♪
老若男女和気あいあいで、思い思いのブレンド作りを楽しんでいただけたようです(o^^o)
| yoga | 20:42 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
キッズヨガクラス🌸サクラの木


キッズヨガクラスを担当していますmasamiです。春ですね🌸桜も咲きはじめお花見シーズンですね!


今週のキッズヨガクラスでは、木のポーズを中心に、その後はクラフトワークでサクラの木に花を咲かせました。

同じものを使ったのに、みんなそれぞれ違ったサクラの木が出来ました。満開🌸


弟にもあげたいともう一つ作ったお友達もいました。優しい。

のりは、人数分ないから、ちゃんと順番に使えました。

ヨガをした後は集中してでき楽しい。個性あふれる桜でした。


★ご興味ある方は湘南シャイズスタジオへお問合せ下さい。


キッズヨガクラス  上前津校  水曜日

幼児クラス→16:00-16:45

小学生クラス→17:00-18:00


キッズヨガ養成講座

講師→小原節子先生

2019年6月22日23日、29日30日(4日間)



| yoga | 18:49 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP