名古屋大須の湘南シャイズヨガスタジオのブログ!

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10月のアクロ部のスケジュールです。
朝ヨガ&アクロヨガ部管理人のあっきーです。

10月スケジュール
1日、8日、15日です。
第4、第5がおやすみです。
※もしもブログの更新がないときは、ホームページを確認してくださいね
シャイズ スケジュール


涼しくなって、ますますヨガがやりやすくなってきましたね〜10月も楽しくヨガしましょう(^^)d


それにしてもはやいですね?あっという間に今年も4分の3が終わってしまいました(・・;)
でも、実は、"まだ4分の一もあります"
ぜひ、今年やりたいことは、今年の内にできたら良いですね?



| アクロヨガ部 | 07:32 | comments(1) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
9月のアクロ部のスケジュールです
朝ヨガ&アクロヨガ部 管理人のあっきーです。
いつもありがとうございます(^^)d
9月のスケジュールです。
3日、10日、17日です。
24日がおやすみです。
8月ももうすぐ終わりますね〜楽しい思い出はできましたか?
これから、少しずつ涼しくなってくるとヨガもアクロもしやすくなりますね( ^ω^ )
動きやすい季節!!
ぜひ楽しく動きましょう(^-^)/
| アクロヨガ部 | 19:03 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
8/6のアクロ部の開催場所について
いつもありがとうございます!

朝ヨガ&アクロ部 管理人のあっきーです(^^)/

急な変更で申し訳ありません。

明日(8/6)のアクロ部ですが、

湘南シャイズ ヨガスタジオの“名駅校”で開催します。

上前津校ではなく、名駅校になりますので、よろしくお願いします。

Sorry for the sudden change. We have Acro JAM at Shy'z Meieki studio not at Kamimaezu studio tomorrow(August 6th).

日曜日 16:00〜(15:30オープン)です。

初回1000円、2回目以降500円

湘南シャイズヨガスタジオ名駅校 HP

| アクロヨガ部 | 08:59 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
アクロ部 8月の活動日
いつもありがとうございます!
日曜8:00〜の朝ヨガ、日曜16:00〜のアクロ部管理人のあっきーです。

梅雨もあけて、暑い日が続きますね〜今年の8月はどれほど暑くなるのか…水分をしっかりとって、楽しく動いて元気に過ごしていきましょう(^^)/

8月のアクロ部の活動日です。

6、20、27です。
(13はお盆休みでおやすみです)

最近のアクロ部の様子を紹介します!
国際色豊かになりつつあります。
アメリカ人のマリックさん

イギリス人のナットさん

アクロは言葉の壁もとりのぞきます。
なぜかアクロヨギーには、英語が堪能な方が多いです!
そして、マリックさんの上で飛んでるのが、オーストラリアを経由して東京に引っ越してしまった“いくえちゃん”です。
遠くから、わざわざ遊びにきてくれました。こういう再開はうれしいですね(^^)/

もっと国際色豊かにな〜れ
| アクロヨガ部 | 21:42 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
7月のアクロヨガ部の活動日です。
こんばんは〜いつもありがとうございます!
朝ヨガ&アクロヨガ部管理人のあっきーです(^^)/

アクロヨガ部の7月活動日
日曜日16:00〜(15:30オープン)
2日、9日、16日、23日です。
第5週目、30日はおやすみです。
初回1000円、2回目以降500円

気温も高くなり、動けば、しっかりと汗をかける季節になってきましたね。

梅雨が終わり、8月を迎えると

すっかり夏本番ですね!

夏を迎える前に、夏バテにならないようにしっかりと必要な汗をかける体を作っておきましょう(^^)

だから

7月もヨガもアクロも楽しくしましょう(^^)/
よろしくお願いします。
※アクロヨガ部のあすか先生(千種校)が一旦おめでたい おやすみに入ります。おめでとうございます。いつもみんなをハッピーにしてくれて、ありがとうございます。そして、ゆっくりしてくださいね〜一旦おつかれさまでした。
また、ハッピーなクラス楽しみにしてます(*^ー^)ノ♪
飛ぶあすか先生@モリコロパーク



| アクロヨガ部 | 21:13 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
6月のアクロヨガ部の活動日
朝ヨガ&アクロ部管理人のあっきーです。

いつもありがとうございます(^^)

6月の活動日は、4、18、25です。
第2日曜日の11は、お休みです!

5/28は滋賀県で開催される森フェスがあります。そこにアクロ部メンバーの一部が参加します。もしも気になってる方いましたら、ご連絡ください。

4月、新年度を迎えて、環境が変わった方もいると思います。そして、5月 少しやる気も下がりがちなんて言われることもある、そんな時期も乗りきって、本格的な夏が近づく6月がやってきます。

季節の変化だけでなく 人にはさまざまな出来事や変化が起きます。

"人生は、山あり谷あり"なんて言われますよね。

でも、せっかくの人生なので、できるだけ、"たくさん山あり、ちょっぴり谷"ぐらいにしたいですね。

谷をへらすには、幸せを感じやすい心、物事を多面的に見れる心、柔軟な心があるといいかもしれませんね。

カチカチのコンクリートみたいな心ではなくて、こんにゃくみたいなやわらかい心が必要だと思ってます。

体がゆるめば、もちろん心もゆるみます。

呼吸を通じて、心と体をゆるめるヨガを日常にとりいれるのは、すご〜く素敵なことだなぁと思っています。

よりよい日常を楽しみましょう。

ヨガのある生活をぜひしてみませんか?

6月もスタジオでお待ちしています♪ヽ(´▽`)/


| アクロヨガ部 | 22:49 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
アクロ部 5月スケジュール
朝ヨガ&アクロヨガ部管理人のあっきーです。

あっという間に4月も早くも折り返しましたね!

環境の変わった方も少しずつ新しい環境に慣れてきた頃ではないでしょうか?

気温もあたたかくなってきて、過ごしやすくなってきましたね!

朝ヨガもしやすい季節ですよ〜

環境や季節の変化に抵抗せずに受け入れて、日常にワクワクしながら、楽しく過ごしていきましょう(^^)/

5月のアクロヨガ部のスケジュールです。
日曜日16:00〜(15:30オープン)
5/7、14、21です。
初回1000円 2回目以降500円


28日は、森フェスでおやすみです。

森フェス行きたい方は、ぜひご連絡ください(*^^*)
みんなで楽しみましょう

5月もよろしくお願いします。
| アクロヨガ部 | 07:48 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
5/28 森フェス
朝ヨガ & アクロヨガ部管理人のあっきーです。

いつもありがとうございます(^^)v
あたたかくなってきて、朝ヨガにも参加しやすくなってきましたね!ヨガで気持ちよく朝を迎えましょう♪

アクロヨガ部からのお知らせです!

少し先ですが、 アクロ部メンバーのあいこさんから、お話を頂いた5/28 に滋賀で開催される森フェスに湘南シャイズヨガスタジオ アクロヨガ部として参加します。(現時点の参加者は6名です)

アクロ ピクニックです。

当日は、スタジオ前に集合して、現地に向かいます。現地では、簡単なアクロヨガ体験会とアクロヨガの紹介をします。
もちろん普通のヨガも現地では開催されてます。
自然の中でヨガしたいな、遊びたいな、大自然の中で、気持ちよーくヨガしたいなという方 ぜひ行きましょう。
参加したいなと思う方、ぜひ一度 スタジオかあっきーにお知らせください。
一度でもアクロ部(日曜日16:00〜)に来たことがあれば、どんな方でも自由に参加できます(^^)v
来たことない方は、ぜひ一度アクロ部にご参加ください(今月は9、23、30が活動日です)。

最後にサクラがとてもきれいな時期になりましたね!!地元のサクラもとってもきれいでした(^^)v
キレイだなぁと思うのと同時に 年月がたつにつれて、いろいろな変化がある中で、同じ時期に同じように咲くサクラをみて、これってすごいことだよなぁ〜と。
当たり前のように、同じ時期に同じように咲くサクラはホントは、実はすごいことなのでは?
そんな風に、ヨガを通じて、感性を豊かに日常に感動しながら生きていけたらいいですね(*^^*)

https://www.facebook.com/mori.fes.shiga/

http://yogalaya-shiga.com/





| アクロヨガ部 | 22:17 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
4月のアクロヨガ部のスケジュール
こんばんは〜(^^)/

朝ヨガ&アクロヨガ部管理人のあっきーです。

4月のスケジュールをお伝えします。
4月のアクロ部ですが、2、9、23、30の16:00〜(15:30〜オープン)です。
16はおやすみです!
いつもありがとうございます。
よろしくお願いします。

ヨガ、アクロに関わらせていただいて、ホントにありがたいなといつも思っています。

ありがとうございます♪

今週末3/19 日曜日はアクロ部で、3回目のイベントがあります。
前回も参加したモリコロパークのレゲエピクニックです。
その中で、15:00〜ヨガとアクロをさせていただきます。
今回は、小原先生がいないので、ドキドキです。
でも、アクロ部で、協力して、楽しくがんばります。

いつもイベントは、やるのを迷いながら、エイヤーで参加しています。
練習する過程で、いろいろなことを感じながら、練習しています。
(もちろん、大部分は、楽しいですが)
この過程がヨガだなぁなんて思っています。

朝ヨガのクラスに来ていただける方

アクロを一緒にしてくれてるアクロ部のみなさん、

ホントにいつも楽しく幸せな時間をありがとうございます!

ヨガとアクロには、それぞれの楽しさ、魅力があります。

どちらがいいではなく、どちらもそれぞれの良さがあります。

ヨガは自分と向き合うからこそ得られる恩恵があり、

アクロには、人と関わるからこその喜びや楽しさがあります。

どちらも大切に4月も楽しく元気に

ヨガ、アクロをしていきましょう(*^^*)

| アクロヨガ部 | 22:16 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
3月のお知らせ(アクロヨガ部)
おはようございます!
朝ヨガ&アクロ部 管理人のあっきーです。
いつもありがとうございます。
少し気ははやいですが〜3月のお知らせです(^^)/

以前もお伝えしましたが…
3月活動日 日曜日16:00〜(15:30オープン)
5日、12日、26日です。
誰でも参加自由です!

19日はモリコロパークのレゲエピクニックでお休みです。このイベントは、レゲエを聞きながら、芝生でのんびり音楽を聞いたり、遊んだり、ご飯を食べたり…出店も出ます。
その時間の一部を湘南シャイズヨガスタジオが、フラッシュモブ ヨガとアクロヨガで参加します。

今回のイベントは、急きょ参加が決まったので、12月の発表会メンバー(あっきー、ふみさん、あさみさん、あいこさん、ゆいさん、ももこさん、ともこさん、スタッフでよしこさん)が中心です(^^)d
アクロ部は、レゲエピクニックは2回目ですが、フラッシュモブもお手伝いするので、ドキドキですヽ( ̄▽ ̄)ノ
なので、ぜひ19日はアクロ部はお休みですが、当日は、モリコロパークにアクロ部員がいますので、ぜひお時間のある方は、ヨガしに遊びに来てください!

次回、アクロ部が、イベント参加する際は、イベントに参加したい方の募集しまーす。

19日、お時間のある方は、モリコロパークへ(^^)/

3月も朝ヨガ、アクロヨガ部並びに湘南シャイズヨガスタジオをよろしくお願いします。


シャイズとは、別件ですが、3/5に愛知県体育館で、健康の為の発表会(通称ケンタメ)にアクロ部メンバーが多数参加します!発表は、15:20ぐらいです。
木下 可奈子さんというヨガインストラクターでアクロも上手な方が、中心になって、アクロを楽しく分かりやすく魅せてくれます。こちらもぜひ(^^)/
| アクロヨガ部 | 10:00 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP