名古屋大須の湘南シャイズヨガスタジオのブログ!

名古屋市中区上前津1-12-28 1F
TEL 052-253-5515
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明日18日10時5リズムスカイプクラス開催

5リズムスエットスペースホルダーの梅田です。

明日の18日の10時−12時名駅校で
5リズム認定講師のMasayoのスカイプクラス開催です。
ロサンゼルスからインターネット経由で5リズムのクラスをガイドします。
Masayoのクラスではわかりやすく5リズムを解説しながらじっくりと
2時間のクラスで体と心に深く作用するクラスです。
ダンスの経験は必要ありませんし、
振り付けもないので体を自由に動かす楽しさを
まずは体験していただければと思います。
汗をたくさんかきますのでお水を忘れずにお持ちください。

参加費:3000円
雅代ベノア

日本生まれ、日本育ち。役者、歌番組ダンサー、ミュージシャン、

CGアーティストをしてブイブイ言わせていた1998年、

脳出血で左半身麻痺となり、仕事と当時の家庭を一気になくし、

人生をリスタートすべく渡米。​リハビリ代わりにハイキングとヨガを始める。

エサレンマッサージで有名な、ビッグサーのエサレン研究所にて、

通訳が急遽来られなくなったため「演劇、ダンス、音楽、ヨガ、英語のわかる人」を募集。

英語以外は全部わかる!と飛び込んだ短期バイトが5リズムの通訳だった。

始まった30分後に魂が震え号泣。

それ以来自分が虜になってしまい、

ついに2014年に日本人で二人目の5リズム、正式講師となる。

特にルシアとダヴィダの、日本人向けの通訳として

数多くのワークショップをスタッフとして参加。

5リズムは日本人にとても向いていると痛感している。

また、5リズムだけでなく、オープンフロア、

ソウルモーション、コンティニウム、フェルデンクライス、

アレキサンダーテクニークなど、多くのソーマティックメソッドを積極的に学ぶ。 

アンナハルプリンにも約1年、師事した。

講師となった現在も学び続け、多くのワークショップやクラスに積極的に出ている。

また5リズムのフォトグラファーとしても活躍。

ロサンゼルス在住のシニア講師、ケイト・シエラ、ジョー・コベットの代講をすることが多い

演劇的観点からの5リズムと、ファンンク系のDJを得意とする。

皆様の参加お待ちしています。

| 名駅校 | 20:10 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
明日6月4日名駅校5リズムスエットのクラスです

5リズムスエットスペースホルダーの梅田です。

明日は5月から名駅校で新しくスタートした

5リズムスエットのクラスが10:00からです。

 

5リズムスエットは5種類のリズム

1.フローイング

2.スタッカート

3.カオス

4.リリカル

5.スティルネス

を5種類の音楽を感じながら体を動かしながら瞑想する

クラスです。

 

ダンスの経験は必要ありません

上手、下手もありません

誰かに見せるためのダンスではなく

自分の体の動きから何かを感じるトレーニングです。

 

日曜の午前中から気持ちよく楽に感じるままに

体を動かしましょう。

 

湘南シャイズ名駅校

6月4日(日)10:00-12:00

参加費2,000円です

 

 

| 名駅校 | 19:35 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
5リズムスエットのクラス初開催
明日の日曜10:00-12:00
名駅校で梅田の5リズムスエットのクラス初開催です。

5リズムスエットのクラスはアメリカ発の動く瞑想とも呼ばれている5リズムのクラスの一つです。

現在日本人の5リズムの認定は2人
5リズムスエットスペースホルダーは3人しかいなくて、日本ではまだ多く知られていませんが、少しずつ広がっています。

5リズムスエットのクラスのはダンスの経験は必要ありません。

あなたが感じるままに動き続けていくことで、体との関わり方、考え方が変わっていきます。

どうやってやるのかデモンストレーションもあります。

ただ私の動きを真似する必要はありません。あなたの5リズムスエットを自分で深めて行くクラスです。


持ち物は動きやすい服装
たくさんのお水
汗をふくタオル
あなたの自分自身への好奇心


名駅校でお待ちしています。





詳細はfacebookイベントご来店ください。
https://www.facebook.com/events/1268412109941267??ti=ia
| 名駅校 | 14:39 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
名駅校プレオープン
ゴールデンウィーク真っ只中、5月3日に湘南シャイズヨガスタジオ名駅校のプレオープンイベントが開催されました。

告知は一週間前だったにも関わらず、たくさんの方が足を運んでくれました。
しかも「シークレットヨガ2時間」というなにをやるのか当日まで蓋をしました。

久保先生
直子先生
梅田先生
私→小原
の4人で構成した二時間企画。

曲にもこだわり、音にもこだわり、当日はプロジェクターも用意して大がかりな準備で挑みました!

途中、ロサンジェルスからのスカイプレッスンも計画通り(^^)d

今回は初の試みでドキドキしました!

そしてたくさんの方に支えられ、こうしてスタジオが在る。
改めて深く感謝します。

新たにスタートした名駅校ももうすぐ7周年を迎える上前津校もまだまだ成長します。

これからもどうぞ宜しくお願いします!
| 名駅校 | 23:02 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP