名古屋大須の湘南シャイズヨガスタジオのブログ!

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海ヨガ報告
行ってきました海ヨガ2013!

雨も降らず、無事故無違反、事件も起こらず終わった事に感謝!

参加していただいた皆様に感謝!

一緒に企画してくれたりみ先生に感謝!

ありがとうございました。

1日目 サンセットヨガ。風が強い中での砂浜でのヨガは私たち何を教えてくれましたか?

逆さまからみた大自然の風景は私たちに何を伝えてくれましたか?






2日目 サンライズヨガ。星が輝く夜空から白んでいき明るくなっていくところまでを身体中で感じ裸足になって砂を歩いて

どんなことを感じましたか?

みんなそれぞれ違うことを感じたと思います。

私はあんなに寒くて身体がフルフルしていたのに海に足をつけた瞬間、海がとても温かいことに驚きました。






私たちは大自然に生かされているし大自然は厳しくもある。

だが、やさしくもある。

どうしようもできないようなこともあったり、自分でどうしようもできるここともある。

なーーーんてことを私(小原)はりみ先生のリードで感じました。

4回目の海ヨガですが毎回違う感想です。

それは行くメンバーも違うし、海も違うから。

今回は初めて飲んだくれツアーにはなりませんでした。

次回、海ヨガに乞うご期待❤

 
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