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五体投地法108回

毎年恒例の五体投地法108回、いよいよ明日の18:30〜です。

煩悩=脳を煩わせるもの・・・

煩悩を浄化させるには集中力を高めること。

集中力を高めるには淡々と行うこと←最近私(小原)が思ったことであって正解ではないよ。

それには五体投地法がうってつけ・・・。

私は何度も何度も五体投地法をやってるけど毎回30回目あたりが眠くなったりめんどくさくなったり・・・。

60回目くらいから楽になって100回くらいから「もっとやりたい!」になって107回目からは泣く。

108回目で清々しい想いでいっぱい。

明日、18:30〜20:30くらい。

遅れて参加してもいいですよ。

リードは久保先生。

やるのは自分自身。

明日の20:15〜のコアバランスはお休みです!

五体投地のあと、かるく忘年会です。

ふら〜とどこかに行きましょう♫

小原

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