名古屋大須の湘南シャイズヨガスタジオのブログ!

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お盆スペシャルクラス

こんにちは😊


名古屋駅校の体調改善ヨガ、マタニティクラスを担当している久米です◎


久しぶりの上前津校でレッスンをさせていただくことになりました!

明日17日13時〜

身体を柔らかくするヨガ です!


ヨガのインストラクターを始めてから今まで

「ヨガをやりたいけど、身体が硬いからできない。」

という方に数えきれないほど出会って来ました。

もちろん無理に勧めるものではありませんが

ヨガの良さを知ってもらいたく、

「いえいえ、全然そんなことないですよ!」

「ヨガの目的は身体を柔らかくすることではありません。」

とお伝えしても、

「同じようなポーズとれないから」

「私には無理!」

と言われることもしばしば…。


しかしヨガをしていると自然とそして確実に身体が柔らかくなってきちゃうんです。笑


せっかくヨガに興味を持っても、身体が硬いからって諦めてしまうのはとても残念😢


むしろ、身体の硬い人こそ、やってみてほしいのです!!


初心者の方大歓迎!

ぜひ実感していただきたいです😊


先着20名さまです◎

みなさまのご参加心からお待ちしております⭐

| yoga | 15:27 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
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