名古屋大須の湘南シャイズヨガスタジオのブログ!

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アフリカンダンス9月追加レッスン決定

アフリカンダンス 9月29日(土)16:30~17:45 追加レッスン決定しました!

 

10月は

20日(土)16:00~17:30

14日(日)18:00~19:30

27日(土)16:00~17:30

 

の3回です。

単発参加ももちろんOK!

 

1回1,000円

シューズ、ヨガマットは要りません。

汗をかくので着替えとタオルと水分をたくさんお持ち下さい☆

 

http://www.shounan-shyz.com/201809/afri.pdf

 

たくさん汗をかきながら、身体をゆるめるワーク。

ご参加をお待ちしております♪

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