名古屋大須の湘南シャイズヨガスタジオのブログ!

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山ヨガ合宿2019

今年は久々に企画しました!足助の山奥で合宿やります。

和尚庵でのご飯はとにかく美味しいです。そして山奥でのヨガはいつもとのヨガとはちょっと違う・・・。空気も違う・・・。

2日間の講座は盛り沢山です!

 

スケジュール

 

4/28(日)

10:00 和尚庵集合

10:30-12:00 .魯織茱 小原担当

12:00-13:00 美味しい昼食

13:00-15:00 存在認証講座&ヴィジョンマップを作ろう! 特別講師:横山みどり

15:30-17:00 クレンジングヨガ 担当:junko

17:00-19:00 お風呂(白鷺の湯)&フリータイム

19:00-20:00 美味しい夕食

20:00 - リンパ&マインドフルネスヨガ 担当:junko

 

 

 

4/29(月)

7:00- 8:30 朝ヨガ 担当:junko

8:30- 9:30 美味しい朝食

10:00-12:00 ぅ茱座学&生命力強化法とお手当法(こんにゃく湿布)担当:小原

12:00-13:00 美味しい昼食

13:00-15:00 イ靴磴發犬埜甲骨はがし 担当:直子

15:00-16:30 Ε茱ニドラ 担当:久保

16:30-17:00 合宿先のお掃除

17:00 解散 ※スケジュールは変更することもあります。

 

 

△砲弔い…

☆存在承認(アクノリッジメント)について

人は自分の自尊心を満たしてくれる人のためには貢献しようとするものです。またいい結果を出したから褒めるのではなく結果がどうであれ行動できたことを認めてさらに結果や行動にかかわらず、相手がここに居てくれることに感謝する「ありがとう」の気持ちが相手に居場所感じてもらえることにつながります。 承認がなぜ必要なのか、承認のコツ、承認されるとどんな気持ちになるのかというワークを交えてお伝えします。

 

☆ビジョンマップ

夢とは違う考えもしなかったところへ連れて行ってくれる潜在意識のお導き!ビジョンマップのすごさ. できあがったビジョンマップは初めて見るはずなのに懐かしい。それは心の奥に潜んで命の記憶だから・・・ 持ち物:興味のある雑誌2〜3冊、はさみ、のり雑誌は古いもので新しいものでも構いません。 写真やイラストが多めのものが良いです。 雑誌にこだわらずパンフレットなどでも。 古本屋さんで過去の雑誌を購入す るも一つ方法

 

 

[合宿先]

和尚庵

愛知県豊田市国谷町柳ケ入2番

 

TEL0565-63-2758 現地集合 現地解散(車の乗り合わせ希望者先着順で可能。)

 

和尚庵では広い和室で皆さん一緒に寝ていただきます。

男女は分かれます。

車の相乗りの方は燃費&有料道路代金を人数で割ります。

 

 

 

 

参加費

4/28~4/29 1泊2日 (4 食)20,000 円

お風呂は近くにある白鷺の湯を利用。(別途お風呂代700 円)

 

☆日帰り参加 各日7,000 円(昼食付き)日帰り参加の方は10時〜17 時までの講座に参加できます

 

☆ 銑Δ泙任旅嶌造涼曳での参加費用は1講座3,000円

 

お振込完了を持ちましてお申し込み確定とさせていただきます。

[ お振り込み先] 三菱東京UFJ 銀行 上前津支店 普通 1619344 オハラセツコ

[ キャンセルされる場合] 2〜7 日前30%、前日と当日100% のキャンセル料がかかります 。

最低遂行人数10人  ※お申し込みが10人に達しなかった場合は中止させていただきます。

 

持ち物:

△忙臆辰垢詈は興味のある雑誌2〜3冊、はさみ、のり

い忙臆辰垢詈はタオル3枚

イ忙臆辰垢詈はしゃもじ1つ

 

全講座 筆記用具、ヨガマット。 宿泊の方は洗面用具、お風呂用タオル、お風呂代800円。最終日掃除用雑巾

 

申し込み方法:

メールにて

◯宛先「info@shounan-shyz.com」

◯件名「山ヨガ合宿」

◯本文「⑴お名前 ⑵お電話番号 ⑶宿泊又は~Δ離魁璽港択」

締め切り:4/21 19:00まで。 宿泊は15 人までです。各講座の定員30 人。

 

※定員に達した場合締め 切らせていただきます。

 

お問い合わせ 湘南シャイズヨガスタジオ tel 052-253-5515

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