名古屋大須の湘南シャイズヨガスタジオのブログ!

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お盆スペシャルクラスのレッスン一部変更になります!

スタジオは8月11日〜17日まで通常クラスはお休みとなります。

 

毎年好評のお盆スペシャルクラスが8月16日&17日に開催されます。

 

既に告知済みのスペシャルクラスですが一部変更となりました。

 

 

 

8月16日(金)

10:00-11:30 お盆の疲労回復ヨガ:直子  ←変更となりました

13:00-14:30 パワー&リラックスヨガ:久保(星)

15:00-16:30 癒しのヨガニドラ:久保(星)

18:30-19:45 キャンドルナイトヨガ:あさみ

 

 

8月17日(土)

10:00-11:30 肩こり腰痛メンテナンスフロー:junko  ←変更となりました

14:30-15:30 すり足講座:島原

16:00-17:30 乳がんリハビリヨガ:ユキ

18:30-19:45 内臓メンテナンスヨガ:久保(星)

 

 

 

8月18日〜通常スケジュールに戻ります。

 

今月は一回しか開催されないアフリカンダンスは

8月18日(日)18:00-19:15 :ちえこ

 

毎日暑いですが、ヨガすることで身体も心も調います。

 

皆様のご参加を心よりお待ちしております☆

 

 

湘南シャイズヨガスタジオ 小原

 

 

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