名古屋大須の湘南シャイズヨガスタジオのブログ!

名古屋市中区上前津1-12-28 1F
TEL 052-253-5515
http://shounan-shyz.com
ハタヨガ アロマヨガ マタニティヨガ   ベビーヨガ 子連れヨガ パワーヨガ ヨガラティス キッズヨガ シニアヨガ
1回千円 入会金0円 月会費0円 レンタルマット300円
ご予約は tel 052-253-5515
mail info@shounan-shyz.com
【名駅校】7月からの新レッスン
〈月曜日〉7/8からスタート
10:00〜 経絡流整ヨガ 杏梨沙
(お子様連れOK)

11:45〜 骨盤をととのえるヨガ 杏梨沙
(マタニティOK)


〈水曜日〉
14:00〜 脂肪燃焼ヨガ Mio /小原
※第1&3週 Mio 第2&4&5週 小原

19:00〜 アロマフローヨガ 小林

新しく加わるインストラクターの新レッスンをお楽しみに♪
みなさんのご参加をお待ちしてます!
| レッスンスケジュール | 17:36 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
ボールころころ疲労回復

こんにちは

直子です。

本日6月28日(金)8:15〜

疲労回復ヨガは

ボールで身体をほぐします。

湿気が高くてうっとおしい天気ですが

身体の滞りはすっきり流せますよ〜

| yoga | 09:04 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
今週末、マクロビ講座 開催☆

こんにちは!

インストラクターのjunkoです。


今週末にマクロビ講座が開催されます。


・マクロビってなに?知ってみたい!

・日々のごはん、これでいいのかな?

・なんとなく、身体の不調を感じる

・あたらしい知識を得たい!

などなど


そんな風に思っている方は

ぜひご参加ください♪


わたし自身、マクロビオティックを

10年以上実践しています。

本やネット上では伝えられないニュアンスの 部分だったり、実際のところは…というのを

噛み砕いて実生活に取り入れやすく、

お伝えできればと思っています。


マクロビ弁当付き❤


6月30日 sun

14:30〜16:00

湘南シャイズ 上前津校

名古屋市中区上前津 1-12-28


参加費:¥3800


お申込み・お問合せ

052-253-5515

info@shounan-shyz.com


http://www.shounan-shyz.com/201906/mcb.pdf 

| イベント | 16:51 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
21日(金)・22日(土)・28日(金) 代行のお知らせ

こんにちはYukiです(^_^)

下記の日程で、小原先生とのぞみ先生にレッスンを代行していただきます。

 

●名駅校

21日・28日(金)

リラックスアンド陰ヨガ Yuki→小原

●上前津校

22日(土)

朝のリセットヨガ Yuki→のぞみ

 

小原先生も、のぞみ先生も、アシュタンガやパワーヨガやピラティスなどのイメージがありますが、そんなお二人のリラックス系のヨガはまた格別。ぜひこの機会にご参加してみてくださいね。

 

小原先生

 

のぞみ先生

 

10日ほど、沖縄へ行ってきます。

みなさん、6月23日は慰霊の日です。

太平洋戦争での沖縄戦で、日本軍の組織的戦闘が終結した節目としてとらえ、戦没者の霊を慰めて平和を祈る日です。

沖縄戦では、一般住民を巻き込み、20万あまりの尊い命と財産や、沖縄の文化財、自然がことごとく奪われました。

沖縄戦に限らず、戦争は、人間だけでなく、動物、植物、多くの生命が脅かされます。人間だけでなく、ありとあらゆる生命が嘆き悲しみます。

戦争は、最大の自然破壊であり環境破壊でもあります。

私が沖縄に行く目的の一つは、平和学習です。

私たちがこのようにヨガという素晴らしい学びを受けることができるのも、平和あってからこそです。

未来の平和につなげるために、私たちは何ができるかを、掘り下げて考えていきたいです。

 

Yuki

| 代行と休講 | 12:24 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
キッズヨガクラスYoga Bingo!

キッズヨガクラスを担当していますmasamiです🧘♀

ジメジメした季節がやってきましたね。外で遊ぶ機会が少なくなる時期、室内で沢山身体を動かしましょう!

小学生クラスでは、Yoga Bingo!を行いました。キッズ英会話教室でもBingoは大好評なのでYoga Bingoを探したらありました!

やっぱり盛り上がりました^_^

遊びながらヨガポーズをとり、楽しめれば最高です!

幼児クラスでは、ブロックの上にしっかりと立ち、みんな集中して長〜い間立てました。

木のポーズ!っと声をかけると、バランスを取りながら手をあげてくれました。落ちたくないか😅足はあげず🤣可愛い💕

1人では立てない子に、助けてあげる子も!助け合いの心、感激です。


キッズヨガ 水曜日

幼児クラス.  →16:00-16:45

小学生クラス→17:00-18:00


キッズヨガインストラクター養成講座→募集中!

| yoga | 17:08 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP